Ejercicio en parejas , juntando las espaldas, y con los brazos entrelazados por los codos.
en esta posición empezamos a decirnos un texto , primero habla uno y luego el otro, desde la tranquilidad, poco a poco cada uno de los integrantes empezara a tirar hacia una dirección opuesta a la del compañero. Con el texto en dialogo.
La emoción de la ira comenzara a aparecer, provocada por la frustración de no poder avanzar hacia donde deseamos, y lo que se busca es que aún en ese estado no permitamos la tensón en nuestra garganta o cualquier parte del cuerpo. ya que esto lo que hace es evitar la voz fluya libre (dándonos una falsa sensación de intensidad cuando lo único que hacemos es tensionarnos y lastimarnos).
