Ejercicio en parejas.
1.
-De la cabeza hacia los pies masajeamos cada articulación del cuerpo del compañero, quien se encuentra con los ojos cerrados, le hacemos notar la existencia de estas y la variada posibilidad de movimientos que tiene cada una.
-Una ves que el compañero se encuentra relajado y con plena conciencia de sus huesos y articulaciones, abre los ojos, y como si fuéramos directores de orquesta, hacemos movimientos con nuestras manos. El compañero seguirá el movimiento con su voz, haciendo los sonidos que sienta corresponden a los movimientos que le proponen.
1.2
-Variación. Ahora uno propone sonidos y el compañero los sigue con todo su cuerpo. Interpretando lo que escucha como si fuera un títere; el que escucha, puede elegir si esos sonidos los dice el, los escucha de otro, o es el ambiente.
1.3
-todas las parejas tienen títere. Interactúan entre ellos. Sentados en un circulo primero uno propone un sonido, su títere se levantara e interpretara el sonido en el centro, otra parea se le unirá , se relacionan los 4 elementos, los que eligen desde donde proviene la propuesta, y los que proponen las melodías, ritmos o palabras del ejercicio.
Reflexión.
Podemos reaccionar a los impulsos de una manera abstracta, literal, o como deseemos, pero al hacerlo tenemos que tener clara la decisión que tomemos, para ser mas precisos en la traducción que haremos de sonido a movimiento. Hay que escuchar al compañero que propone los sonidos ya que tendremos un tiempo de inicio y un final que si no escuchamos nos vamos por otra parte con la historia que queremos contar, y no la que está sucediendo en realidad. Economía de energía para que sean claros los mensajes que tenemos necesidad de comunicar.
----------------------------*
22.sept.2010
Ejercicio en parejas.
Mis huesos sobre el otro y sus huesos sobre mi. Saco de huesos.
1.
Caminamos por el espacio manteniendo contacto con el compañero por uno de nuestros lados. A la señal uno de los dos se deja a la gravedad, se necesita la completa atención del compañero que queda de pie, pues no puede dejar caer al otro.
1.2
Uno sobre el otro, de pie, haciéndole notar sus huesos. Nos deslizamos desde la cabeza hasta el suelo, con la sensación física de la espiral, donde el centro de nuestro movimiento es el compañero y la fuerza de gravedad no lleva hacia el suelo.
1.3
A la señal los dos se dejan a la gravedad todavía con la sensación, al caer, de la espiral donde el otro es el centro. Se pretende que el contacto de los cuerpos siempre este, así como hacer conciencia sobre el peso que le dejamos a la gravedad. ¿Qué tanto nos dejamos realmente a esta? ¿Qué tan difícil resulta o no el contacto con el otro?
ejercicio.
-En una hoja dibujar dos lineas paralelas que simbolizan un río. Este es el río de nuestras vidas, a continuación colocamos en el río las islas de los momentos importantes de nuestra vida.
-¿también tengo momento que han marcado mi forma de ver el mundo, cuales son?
-Ubicar en el espacio nuestro dibujo, ver la trayectoria de nuestro río y transitar físicamente por las islas.
-Caminamos por el espacio y a la señal dejo que venga la imagen de alguna de mis islas: A la primera que llegue le escribiremos un pequeño texto en prosa. Repetiremos la acción, a la segunda le escribiremos una pequeña escena teatral, a la tercera le escribiremos una canción que nos evoque ese momento, y a la cuarta le escribiremos un poema.
-Después en un circulo pasaremos a representar nuestras islas con las cosas que escribimos. Empezando con una representación de lo que creemos fue nuestro nacimiento y seguimos entrando y saliendo a islas que nos vinieron a la memoria.
